Što je lice bez mišića? intervju za magazin SENSA

Intervju sa mr.ph.Seka Zebić u magazinu SENSA, svibanj 2017.

Nekoliko je faktora važno za svjež i zdrav izgled lica – geni, prehrana, stil života i njega – no bez aktivnih i održavanih mišića koža lica nezaustavljivo kreće na putovanje prema dolje. Ako vježbom njegujemo i oblikujemo svoje tijelo, zašto to ne činimo i za svoje lice? U moć vježbi za lice uvjerila nas je i naša sugovornica, koja nam otkriva kako postići prirodni lifting kože koja ne priznaje stvarne godine ni u jednoj dekadi života.

Dok prakticiramo jogu ili u fitness studiju vježbamo mišiće tijela kako bismo imali lijepu figuru, za to vrijeme mišiće lica – one koji najviše utječu na naš izgled i odaju prvi dojam – nesvjesno puštamo da atrofiraju. Svjedovi smo dobrobiti koje tjelesna akticnost pruža stotinama mišića tijela, od vrata do stopala, a iz neznanja zapostavljamo mišiće lica iako se mogu trenirati na jednak način. U međuvremenu se pouzdajemo u kozmetičke proizvodekoji ne djeluju protiv opuštanja, a rijetki su i oni koji mogu ublažiti dublje bore…

… pročitajte više o ovoj temi u GRATIS prilogu koji dolazi uz kupnju E-Knjige Gimnastika lica i trening na 6 video materijala!