Zdrava i lijepa u starijoj dobi
Autor: mr.ph. Seka Zebić, Gimnastika lica
Želja za aktivnijim i kvalitetnijim životom je prirodna i urođena. No, od želje je potrebnije da se nešto učini. Želim naglasiti prirodne metode, prenijeti vam moje iskustvo s vježbama za područje lica koje usporavaju starenje koje lišava naša lica ljepote.
Znanstvena istraživanja potvrdila su da možemo utjecati na proces starenja u bilo kojoj dobi. Vodeći zdrav stil života moguće je pokrenuti stanice da se oporave, poboljšati stanje u zrelim stanicama, usporiti pretjerano razmnožavanje pojedinih stanica, poboljšati svoje obrambene sposobnosti, spriječiti posljedice procesa oksidacije. Sve što poduzmemo će se odraziti na našu kožu i vitalnost tijela u kratkom vremenu.
… pročitajte više o ovoj temi u GRATIS prilogu koji dolazi uz kupnju E-Knjige Gimnastika lica i trening na 6 video materijala!