Blog

Zdrava i lijepa u starijoj dobi - Gimnastika lica, Seka Zebić

Zdrava i lijepa u starijoj dobi

Autor: mr.ph. Seka Zebić, Gimnastika lica Želja za aktivnijim i kvalitetnijim životom je prirodna i urođena. No, od želje je potrebnije da se nešto učini. Želim naglasiti prirodne metode, prenijeti vam moje iskustvo s vježbama za područje lica koje usporavaju starenje koje lišava naša lica ljepote. Znanstvena istraživanja potvrdila su da možemo utjecati na proces…

Pročitaj više


Zašto i kako starimo? - Gimnastika lica, Seka Zebić

Zašto i kako starimo?

Autor: mr.ph. Seka Zebić, Gimnastika lica Znanstvenici razlikuju unutarnje i vanjske čimbenike starenja. Nasljedne osobine i hormoni se navode kao oni unutarnji, a tu je i veliki broj vanjskih, od kojih su stres, pušenje, sunčeve zrake i slobodni radikali su najuočljiviji. Uvelike smo ograničeni u pogledu što možemo poduzeti protiv unutarnjih čimbenika starenja, ali možemo…

Pročitaj više